Какво трябва да знаете за колоезденето за отслабване?
Аеробните упражнения са един от най-лесните начини за отслабване. Процесът на сваляне на килограми ще е реалност, в резултат окисляване натрупани в тялото мастни клетки.
С помощта на колоезденето, в съчетание с нискокалорична диета, може да постигнете отлични резултати за кратко време.
Повече за основните принципи на успешната тренировка чрез карането на колело, седмични тренировки, продължителност на велосипедните пътувания и още за това как да отслабнете с каране на колело, какви резултати могат да бъдат постигнати и какво да очаквате,
